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| tapis roulant par philtraverses | |||||
| Date | 14/12/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 11.2 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.2 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| la première demi heure 10.4 kms, la deuxième à 12 km/h. Chiant comme les interventions de certains sur le forum. | |||||
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