(revenir au carnet d'entrainement)
| COL du Fayet- St Julien MM- St Appo- Véranne- Pélussin- COL du Pavezin- La Chapelle-Villars- Condrieu- VIA RHONA- Andance- Sarras- Champialet- St Jeure- COL du Juvenet- St Fé- Pailharès- COL R.Marchand- Lalouvesc- Satillieu- St Alban- Annonay par philkikou | |||||
| Date | 11/12/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 163.34 kms |
| Lieu | Davézieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2080 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 07h41'39'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 21.22 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| *Alain Dav- Andance ( course à pied pour lui le soir) *1° crevaison La Chapelle puis 2° (surement picé la chambre montée avec démonte-pneu :-( *Plongé dans le brouillard à Condrieu (pas trop épais) | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.