EF nuit

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EF nuit par philoustetou
Date	24/11/2016	Type de séance	Continu	Distance	12.8333 kms
Lieu	Plérin	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	242 m D+ / 257 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h23'39''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	140/158
				Moyenne	9.2 km/h
Commentaire publique
Sortie douanier nocturne cool, bien gras et vent mais pas de pluie :-) Très bonnes sensations

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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