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| Les Foulées de la Rouge Flamande - 10,6 km par Rag' | |||||
| Date | 30/10/2016 | Type de séance | Compétition | Distance | 11.25 kms |
| Lieu | Bergues | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 59 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 48'02'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 177/191 | ||
| Moyenne | 14.05 km/h | ||||
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