EF long

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EF long par BouBou27
Date15/5/2016 Type de séanceContinu Distance24.18 kms
LieuConches sur Gondoire DifficultéMoyenne Dénivelé 290 m D+ / 218 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h13'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 122/148
  Moyenne 10.89 km/h
Commentaire publique
avec Malo à vélo

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.87 km/h05'31''05'31''
2 km10.71 km/h05'36''11'07''
3 km11.39 km/h05'16''16'23''
4 km10.65 km/h05'38''22'01''
5 km10.84 km/h05'32''27'33''
6 km10.97 km/h05'28''33'01''
7 km9.6 km/h06'15''39'16''
8 km11.57 km/h05'11''44'27''
9 km9.2 km/h06'31''50'58''
10 km7.31 km/h08'12''59'10''
11 km9.49 km/h06'19''01h05'29''
12 km9.18 km/h06'32''01h12'01''
13 km8.93 km/h06'43''01h18'44''
14 km11.14 km/h05'23''01h24'07''
15 km12.41 km/h04'50''01h28'57''
16 km12.99 km/h04'37''01h33'34''
17 km12.58 km/h04'46''01h38'20''
18 km13.68 km/h04'23''01h42'43''
19 km13.68 km/h04'23''01h47'06''
20 km11.8 km/h05'05''01h52'11''
21 km10.9 km/h05'30''01h57'41''
22 km11.84 km/h05'04''02h02'45''
23 km11.32 km/h05'18''02h08'03''

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