Semi-Marathon du lac d'Annecy

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Semi-Marathon du lac d'Annecy par Runner des Terres Froides
Date17/4/2016 Type de séanceCompétition Distance21.1689 kms
LieuAnnecy DifficultéAssez difficile Dénivelé 77 m D+ / 102 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h19'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 16.07 km/h
Commentaire publique
Un podium sous des trombes d'eau...

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.73 km/h03'23''03'23''
2 km17.06 km/h03'31''06'54''
3 km16.74 km/h03'35''10'29''
4 km16.14 km/h03'43''14'12''
5 km16.58 km/h03'37''17'49''
6 km16.07 km/h03'44''21'33''
7 km16.07 km/h03'44''25'17''
8 km16 km/h03'45''29'02''
9 km16 km/h03'45''32'47''
10 km15.92 km/h03'46''36'33''
11 km16.21 km/h03'42''40'15''
12 km15.51 km/h03'52''44'07''
13 km16.14 km/h03'43''47'50''
14 km16 km/h03'45''51'35''
15 km15.45 km/h03'53''55'28''
16 km15.58 km/h03'51''59'19''
17 km15.51 km/h03'52''01h03'11''
18 km15.78 km/h03'48''01h06'59''
19 km15.85 km/h03'47''01h10'46''
20 km15.92 km/h03'46''01h14'32''
21 km16.28 km/h03'41''01h18'13''

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