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| Le tour de Ste-Geneviève par Eric Kikour Roux | |||||
| Date | 21/12/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 9.67 kms |
| Lieu | Olargues | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 298 m D+ / 298 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 57'44'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.04 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Lourdeurs + déchirure bas du dos à gauche (bois la veille) | |||||
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