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par ch'ti vincent
Date16/10/2015 Type de séanceContinu Distance9.6308 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 35 m D+ / 35 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h02'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/160
  Moyenne 9.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km9.83 km/h06'06''12'48''
3 km8.08 km/h07'25''20'13''
4 km9.91 km/h06'03''26'16''
5 km9.44 km/h06'21''32'37''
6 km8.88 km/h06'45''39'22''
7 km9 km/h06'40''46'02''
8 km8.97 km/h06'41''52'43''
9 km9.65 km/h06'13''58'56''

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