(revenir au carnet d'entrainement)
| Cross des Châtaignes - 15 km par laureduvercors | |||||
| Date | 11/10/2015 | Type de séance | Compétition | Distance | 15 kms |
| Lieu | Bresson | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 490 m D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Inconnue | Durée | 01h34'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 169/- | ||
| Moyenne | 9.52 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.