Long run 22km

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Long run 22km par Jerome_I
Date	13/9/2015	Type de séance	Continu	Distance	22.4 kms
Lieu	Galway	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	140 m D+ / 140 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h38'07''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.69 km/h
Commentaire publique
On my own. Missed the gch Sunday run

Pas de courbe Polar pour cette séance

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