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par pp91
Date16/1/2015 Type de séanceContinu Distance18.783 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 329 m D+ / 352 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 02h03'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km9.83 km/h06'06''11'50''
3 km8.53 km/h07'02''18'52''
4 km9.23 km/h06'30''25'22''
5 km8.91 km/h06'44''32'06''
6 km9.04 km/h06'38''38'44''
7 km9.97 km/h06'01''44'45''
8 km9.27 km/h06'28''51'13''
9 km9.65 km/h06'13''57'26''
10 km8.05 km/h07'27''01h04'53''
11 km7.33 km/h08'11''01h13'04''
12 km10.02 km/h05'59''01h19'03''
13 km9.65 km/h06'13''01h25'16''
14 km9.89 km/h06'04''01h31'20''
15 km7.74 km/h07'45''01h39'05''
16 km10.34 km/h05'48''01h44'53''
17 km9.49 km/h06'19''01h51'12''
18 km8.27 km/h07'15''01h58'27''

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