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20' de PPG + footing Loïc (rythme ++) par crollois | |||||
Date | 14/1/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 16 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 370 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h15'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.8 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
émetteur vers les Estangs + boucle de 4km vers la ferme Brès |
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