crollois sur kikourou

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16/03/2009 soit depuis 4209 jours
Dernière connexion
4/02/2020
Messages
331 soit 0.07 messages par jour
Ville
Crolles (Isère)
Débuts
1995
Taille
185 cms
Poids
69 kgs
FC repos
40
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course d'orientation (jusqu'en 2004)et maintenant course à pied, VTT, vélo de route, randonnée en montagne,
Devise
ce qui ne te tue pas te rend plus fort
Meilleurs souvenirs/perfs
les bouquetins au sommet du Granier sur fond de lever de soleil au début d'une traversée express de la chartreuse (cabane du Granier, dent de crolles, crolles en moins de 7h...)
Courses en projets (court terme)
je n'aime pas mettre un dossard donc ce serait plutot le tour de france à vélo en rando itinérante. .
Semaine d'entrainement type
4-6 sorties (course à pied et VTT/vélo de route dont 2 sorties longues le week end)
Historique des blessures
entorse de la cheville (3 fois) //tendinite au genou (souvent quand je faisais de la CO mais de moins en moins maintenant)
Nourriture préférée
les pâtes
Ce que j'aime dans mon sport
aller au bout de moi même, voir de beaux paysages
Ce que je déteste dans mon sport
Les gens surexcités sur les lignes de départ //les gens qui courent pour gagner à tout prix et qui abandonnent s'ils ne peuvent pas gagner
L'étincelle des débuts !
Les randonnées en montagne avec mes frères et des copains, la beauté du panorama au sommet de la dent de crolles (ma deuxième maison)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour décompresser des journées de boulot qui sont trop longues...

Il y a 314 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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