La Chouette et le Hibou

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La Chouette et le Hibou par sabzaina
Date29/11/2014 Type de séanceCompétition Distance18.0975 kms
LieuCheptainville DifficultéUn peu difficile Dénivelé 300 m D+ / 290 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h59'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/155
  Moyenne 9.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km11 km/h05'27''10'59''
3 km7.21 km/h08'19''19'18''
4 km8.05 km/h07'27''26'45''
5 km11 km/h05'27''32'12''
6 km9.91 km/h06'03''38'15''
7 km10.25 km/h05'51''44'06''
8 km9.13 km/h06'34''50'40''
9 km8.71 km/h06'53''57'33''
10 km9.94 km/h06'02''01h03'35''
11 km10.46 km/h05'44''01h09'19''
12 km8.21 km/h07'18''01h16'37''
13 km8.12 km/h07'23''01h24'00''
14 km5.25 km/h11'25''01h35'25''
15 km10.25 km/h05'51''01h41'16''
16 km9.04 km/h06'38''01h47'54''
17 km10.31 km/h05'49''01h53'43''
18 km11.96 km/h05'01''01h58'44''

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