(revenir au carnet d'entrainement)
| Trail des Balcons de l'Obiou - 30 km par Mathias | |||||
| Date | 29/6/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 29.7 kms |
| Lieu | Mens | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1030 m D+ / 1030 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h32'57'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.65 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.