Trail de Rousset - 22 km

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Trail de Rousset - 22 km par jean-chris05
Date	8/6/2014	Type de séance	Continu	Distance	22.7452 kms
Lieu	Rousset	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1042 m D+ / 1119 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h37'33''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.6 km/h	06'15''	06'15''
2 km	8.25 km/h	07'16''	13'31''
3 km	9.27 km/h	06'28''	19'59''
4 km	11.39 km/h	05'16''	25'15''
5 km	10.37 km/h	05'47''	31'02''
6 km	6.89 km/h	08'42''	39'44''
7 km	8.57 km/h	07'00''	46'44''
8 km	9.39 km/h	06'23''	53'07''
9 km	7.91 km/h	07'35''	01h00'42''
10 km	6.16 km/h	09'44''	01h10'26''
11 km	8.84 km/h	06'47''	01h17'13''
12 km	6.23 km/h	09'37''	01h26'50''
13 km	10.94 km/h	05'29''	01h32'19''
14 km	10.11 km/h	05'56''	01h38'15''
15 km	10.14 km/h	05'55''	01h44'10''
16 km	10.11 km/h	05'56''	01h50'06''
17 km	7.31 km/h	08'12''	01h58'18''
18 km	7.37 km/h	08'08''	02h06'26''
19 km	9.86 km/h	06'05''	02h12'31''
20 km	9.86 km/h	06'05''	02h18'36''
21 km	10.4 km/h	05'46''	02h24'22''
22 km	6.81 km/h	08'48''	02h33'10''

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