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2 eme sortie p.e par dave76 | |||||
Date | 15/2/2006 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 14 kms |
Lieu | longu,denes, crosv,anne,crosv,deneset longueville | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14 km/h |
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