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| La Montée pédestre des Trois Communes par Albacor38 | |||||
| Date | 27/4/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | La Tronche | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 810 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h10'34'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 175/182 | ||
| Moyenne | 8.92 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Course mythique et atypique. Drôlement content de l'avoir fait. Chrono pas ridicule du tout. | |||||
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