Les Foulées Valenciennoises - 10 km

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Les Foulées Valenciennoises - 10 km par Runner des Terres Froides
Date	13/4/2014	Type de séance	Continu	Distance	10.111 kms
Lieu	Valenciennes	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	84 m D+ / 100 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	36'04''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	16.82 km/h
Commentaire publique
Mon premier Championnat de FRANCE de 10 km, jamais trop tard pour le faire ! Sauf que je ne suis plus entrainé pour courir aussi "court" en distance...Accompagnement de mon fil Quentin pour ses premiers Championnats de France de course sur route...

Pas de courbe Polar pour cette séance

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