entrainement long

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entrainement long par Philippe59240
Date29/1/2006 Type de séanceContinu Distance12.5 kms
Lieuplage DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h15'50''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 152/-
  Moyenne 9.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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