(revenir au carnet d'entrainement)
| par pasc | |||||
| Date | 22/1/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 9.2 kms |
| Lieu | Difficulté | Facile | Dénivelé | 193 m D+ / 193 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 100/130 | ||
| Moyenne | 4.59 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.