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par joris | |||||
Date | 13/12/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | chartreuse de curière | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 800 m D+ / - D- |
Sport | Marche | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 3.33 km/h |
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