ecutieux
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| ecutieux par serge | |||||
| Date | 3/12/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | St Jeoire | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1050 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h01'06'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140.4/153 | ||
| Moyenne | 4.95 km/h | ||||
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