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par joris
Date6/12/2013 Type de séanceContinu Distance22 kms
Lieuruchere DifficultéMoyenne Dénivelé 500 m D+ / - D-
SportSki de fond IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h33'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 143/164
  Moyenne 14.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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