Monster Dash 5km

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Monster Dash 5km par Jerome_I
Date	31/10/2013	Type de séance	Compétition	Distance	5 kms
Lieu	Galway	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	25 m D+ / 25 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	18'14''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	16.45 km/h
Commentaire publique
3 tours dans le centre de Galway avec le costume de Haloween. LE trosiième tour fut très difficile et j'ai ralenti. Troisième place sur 115 coureurs

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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