12x300m 56" R100m 44"
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| 12x300m 56" R100m 44" par Mathias | |||||
| Date | 8/10/2013 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 7.4 kms |
| Lieu | Stade Virgile, Métare | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 20 m D+ / 20 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 36'19'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155.6/205 | ||
| Moyenne | 12.22 km/h | ||||
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