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prépa 2 mk6 fractionné par JOE14 | |||||
Date | 11/9/2013 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9 kms |
Lieu | Parc borelly | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Sport collectif | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 40'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.5 km/h |
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