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| La Course nature de l'Estuaire par melquiad | |||||
| Date | 28/4/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 19 kms |
| Lieu | St Nazaire | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h32'39'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.3 km/h | ||||
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