sortie longue/matin

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sortie longue/matin par raideur69
Date1/1/2006 Type de séanceContinu Distance18.9 kms
LieuMoulins sur les bords de l'allier DifficultéMoyenne Dénivelé 50 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h57'19''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 131/166
  Moyenne 9.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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