(revenir au carnet d'entrainement)
| Vélo par Velvet | |||||
| Date | 16/6/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 45 kms |
| Lieu | Vallée de cheuvreuse | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 365 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h45'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 119/157 | ||
| Moyenne | 25.71 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.