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| 25 bosses + bleu 16 anti-horaire Vaudoué par _lg_ | |||||
| Date | 26/5/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 23.2 kms |
| Lieu | Forêt des Trois Pignons | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1100 m D+ / 1100 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h42'16'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 142/174 | ||
| Moyenne | 4.93 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Rando-course un lendemain de 25 bosses. | |||||
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