10 km du Port

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10 km du Port par Jep974
Date8/5/2013 Type de séanceContinu Distance10.0073 kms
LieuLe Port DifficultéMoyenne Dénivelé 145 m D+ / 114 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 41'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 178/194
  Moyenne 14.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.3 km/h03'28''03'28''
2 km14.87 km/h04'02''07'30''
3 km13.48 km/h04'27''11'57''
4 km15.25 km/h03'56''15'53''
5 km15.06 km/h03'59''19'52''
6 km14.11 km/h04'15''24'07''
7 km13.53 km/h04'26''28'33''
8 km13.28 km/h04'31''33'04''
9 km13.63 km/h04'24''37'28''
10 km15.58 km/h03'51''41'19''

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