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Trail du Salève - 38 km par Zorglub74 | |||||
Date | 12/5/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 38 kms |
Lieu | Beaumont | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1900 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h51'25'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 164/180 | ||
Moyenne | 9.85 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
3 mn de plus que l'année dernière mais très content de n'avoir quasi aucune douleur à l'arrivée. Bon début de ballade en compagnie de Patrick Leservoisier, puis souvent seul mais pas gênant. |
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