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| par OlivKiKour | |||||
| Date | 5/4/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 10.12 kms |
| Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 100 m D+ / 100 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 58'57'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 157/187 | ||
| Moyenne | 10.3 km/h | ||||
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