(revenir au carnet d'entrainement)
par OlivKiKour | |||||
Date | 15/2/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 7.14 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 50 m D+ / 48 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 44'47'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/170 | ||
Moyenne | 9.56 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.