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| par adri06 | |||||
| Date | 10/2/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 25 kms |
| Lieu | massif de l'esterel | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1678 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h54'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.62 km/h | ||||
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