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| Challenge Départemental LOST (Trophée Sport Orientation Ligérien), manche 3 par Mathias | |||||
| Date | 12/1/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Massif du Pilat | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 325 m D+ / 325 m D- |
| Sport | Course d'Orientation | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h15'54'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.9 km/h | ||||
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