fractionne

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fractionne par raideur69
Date22/11/2005 Type de séanceContinu Distance8.5 kms
Lieucote/charmilles DifficultéDifficile Dénivelé 135 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h06'25''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 125/159
  Moyenne 7.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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