(revenir au carnet d'entrainement)
| La Voie verte Rotarienne - 10 km par gunger30 | |||||
| Date | 6/10/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Calvisson | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 38'23'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 15.63 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.