Marathon du Médoc

(revenir au carnet d'entrainement)

Marathon du Médoc par CROCS-MAN
Date	8/9/2012	Type de séance	Compétition	Distance	42.6301 kms
Lieu	Pauillac	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	607 m D+ / 614 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Echauffement/récup.	Durée	05h49'45''
		Phase du plan	Phase de récupération	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	7.31 km/h
Commentaire publique
accompagnement Steph. marche rapide en crocs

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=194889"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement