(revenir au carnet d'entrainement)
COOL REPRISE par pupuce | |||||
Date | 2/6/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 7.74511 kms |
Lieu | La talaudiere | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 73 m D+ / 72 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 40'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 148/163 | ||
Moyenne | 11.6 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement