pupuce sur kikourou

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Inscrit le
17/11/2007 soit depuis 4238 jours
Dernière connexion
6/04/2019
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Ville
La Talaudiere (Loire)
Débuts
2006
Taille
171 cms
Poids
64 kgs
Qui suis-je ?
un homme qui n'a jamais fait de sport étant jeune et qui à 33 ans à décidé de commencer par du cyclisme puis essayer la CAP l ' hiver en 2006
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
cyclisme et donc CAP de plus en plus
Courses courues
comme grandes courses, plusieurs Saintelyon, puis 100 kms Millau, Les templiers 73 kms, Festival des templiers 100 Kms,et enfin cette année la CCC 101 kms
Meilleurs souvenirs/perfs
De voir que je peux aller de plus en plus loin en difficultées
Courses en projets (court terme)
pour le moment essayer de reprendre tout doucement après avoir souffert de pubalgies et hernis
Courses en projets (long terme)
J'espère la TDS cette année si je peux
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB les 170 !!! ce serais l' apotéose de ma petite carrière sportive
Semaine d'entrainement type
4 entrainements par semaine, mais seulement quand je me fixe un objectif
Historique des blessures
première petite blessure ,tendinite au talon d' Achille en 2009 ,et cette année 2016 pubalgies et hernis qui mon tenu à l' écart toutes l' année
Ce que j'aime dans mon sport
le défis et le bien être,après l'effort,et encore mieux quand je vois que je peux reculer mes limites
Ce que je déteste dans mon sport
la saturation, qui malgré moi me viens rapidement après une grande course, c'est pour cela que je fait du Vélo
L'étincelle des débuts !
en 2006, l' hier avec un amis pour changer du vélo ,pourtant je pensais que je détesterais cela!!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
repousser mes limites si possible et prendre du plaisir

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 23-03-2014, Semi Marathon : 01h26'48'', enfin j \'améliore mon record
  • 28-09-2013, 100 kms (route) : 09h49'05'', pour mon premier 100 kms à MILLAU
  • 17-11-2012, Marathon : 03h09'27'', marathon du beaujolais 348 D+,temps de la puce 3h09\'17
  • 01-09-2007, 10 kms (route) : 41'58'', j'ai fait mieux le 11/11/2007 sur les 10 premiers kms du semi de bonson 40,43
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