SOUTENU PLAINE

(revenir au carnet d'entrainement)

SOUTENU PLAINE par pupuce
Date	1/7/2012	Type de séance	Continu	Distance	12.2201 kms
Lieu	La talaudiere	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	127 m D+ / 126 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h00'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=192666"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement