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| tr 33 par MANGROVIEN | |||||
| Date | 16/7/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 19 kms |
| Lieu | corbieres | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Multisports | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h57'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.74 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| pas mal de cotes , garrigue , terrain accidenté , fin de journée , pas trop chaud .de bonnes sensations , des descentes abruptes , accélérations en fin de parcours . | |||||
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