(revenir au carnet d'entrainement)
| Cross de Masse de la Rusta par Miclio | |||||
| Date | 30/10/2005 | Type de séance | Feeling | Distance | 9.3 kms |
| Lieu | Gaurain | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'14'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.48 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.