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VMA 2x5x500 par Benoit_11 | |||||
Date | 26/1/2012 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 11.63 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h06'48'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.44 km/h |
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