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La Foulée des Monts d'Or par JIHEL | |||||
Date | 22/1/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 15 kms |
Lieu | St Germain Au Mont D'Or | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 480 m D+ / 456 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h07'14'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.38 km/h |
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