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| Sortie longue par Benoit_11 | |||||
| Date | 15/1/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 18.46 kms |
| Lieu | Clape | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 452 m D+ / 452 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h58'29'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.34 km/h | ||||
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