Endurance côte ( neige)

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Endurance côte ( neige) par JCVOSGES
Date	22/12/2011	Type de séance	Continu	Distance	15.1273 kms
Lieu	Massif du Fossard	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	439 m D+ / 440 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h36'13''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	157/181
				Moyenne	9.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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