endurance + aerobie

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endurance + aerobie par piwi
Date14/10/2005 Type de séanceContinu Distance14.3 kms
Lieuchasteaux lac DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h10'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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